Savoure_toi

Aujourd'hui, c'est toi que j'ai envie d'interpeler !

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Tu vis une une relation compliquée à la nourriture ?

Tes émotions ont pris le contrôle de ton alimentation ?

Tu n'en peux plus de ces pulsions contres lesquelles tu te sens impuissante et coupable?

Tu n'aimes pas ton reflet dans la glace ou te voir en photo ?

Tu as essayé tous les régimes mais rien ne tient dans le temps ?

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C'est à toi que j'ai envie de dire que ta vie peut vraiment être plus sereine, plus apaisée si tu prends le temps d'écouter le message de tes émotions.

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Qu'est-ce qui est si difficile à vivre ? Qu'est-ce que tu fuis au juste ?

Si tu as envie de sortir de cette boucle infernale,

• de comprendre les éléments de ta vie qui ont forgé cette stratégie d'évitement,

• de prendre conscience des raisons profondes qui te poussent à entretenir ta souffrance,

• de reprendre le contrôle de ta vie, de reconnaître tes besoins,

• d'avoir une meilleure estime de toi, de t'aimer telle que tu es,

alors je peux t'accompagner sur ce chemin vers une meilleure compréhension de qui tu es, vers ta liberté d'être toi, vers ton équilibre personnel.

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Parcours individualisé en fonction de ton histoire personnelle, sur Montmerle-sur-Saône (01) ou Visio